三日減肥餐的第三天,依然是早午餐看起來少得可憐,但晚餐卻過度豐盛的一天。第三天因為下午有事的關係,不能回家吃午餐。在攜帶方便為前提下,我就把早午兩餐的內容做了調整。

菜單的早餐是蘋果一個、鹹餅乾兩片、起司一片。午餐是烤吐司一片、水煮蛋一個。當然,兩餐的飲料還是咖啡或茶。經過調整之後,早餐吃的是吐司一片、水煮蛋一個、起司一片、自己沖泡的伯爵茶一杯。有人說他吃起司是直接把一片起司片拿在手上啃,吃得很痛苦。我自己的吃法,或者是一般人應該也會這樣吃,就是把起司片放在麵包上一起吃。如果是熱的時候吃更好,起司會有點融化。我買的起司是超市從日本進口的,號稱用六甲山的牛乳做成,吃起來很香濃,我自己覺得比芝司樂好吃非常多。熱量分別是185、80、58,依然沒有餓死。

帶了一小包掬水軒高纖蘇打到學校去,中午又在學校的7-11買了一包小蕃茄與一瓶純喫茶無糖綠茶。也就是說,早午餐內容是有稍微對調過來的。選蕃茄而不選芭樂,只是因為想吃蕃茄而已,看看他們標示上的熱量其實差不多。餅乾熱量124.8,小蕃茄熱量70(我想標示上的熱量應該還包括梅子粉,不過我沒灑),無糖綠茶當然沒熱量。一時之間會有點飽足感,不過很空虛,看著其他同學吃炸排骨便當還有真飽大便當,我就難過得想痛哭流涕。

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說起來實行這個計劃,並不是三天下來肚子痛不痛苦,而是外在環境造成心裡的痛苦。我非常努力的在抵抗我爹一大堆油膩的食物,我壓根就不想碰他那些東西。也不知道他究竟毛病有多嚴重,煎條魚可以煎到滿屋子油煙味,地上都弄得油膩膩,光是坐在房間,聞到味道就已經超級反胃。不吃他的東西,就要被酸,那就讓他罵到死好了,我不想跟自己的心臟過不去。

第二天的東西,也是一樣份量大搬風。菜單上早餐是咖啡或茶、烤吐司一片、水煮蛋一個、香蕉半根。這裡我是一杯玄米茶、一片湯種吐司、一個水煮蛋、一根香蕉。不算茶的話,後三者的熱量分別是185、80、80,共345。這個熱量,後二者是網路資料,以下蔬果類大都是這個樣子。

午餐菜單是咖啡或茶、優格一杯、蘇打餅乾三片。我是很想吃原味無糖的優格,但是附近買不到,全聯社的冰箱裡滿是「植物の優」,沒辦法只好拿了裡面熱量比較低的「海燕窩膠原蛋白優格」,有點檸檬味。所以修改後的午餐是昨天剩下的半瓶茶裡王、掬水軒高纖蘇打餅乾一小包、海燕窩膠原蛋白優格一罐,後二者熱量分別是124.8、189.6,合計314.4。

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我這胖的毛病,大概是打從小學四年級以後越來越嚴重的,後來每年體重都呈現吹氣球式的成長,速率相當驚人。本來小時候瘦到皮包骨卻長得蠻漂亮的,一發福就變得又胖又醜,不過這麼久以來也沒有想過「一定要瘦」這件事,或是說了但通常熱度不夠,很快又放棄掉。就這樣,一直到二十幾歲時,體重到了極頂峰的狀態,那個數字只能說會讓人瘋掉。雖然現在又掉下來一些,不過也是維持在一個看起來實在不怎麼樣的數字。身體健康這麼差,如果再不降到比較正常的數值,實在是很難以見人。

因為想要見一個人,所以從去年開始意識到至少要讓體重回復在十年前狀態,我現在是比十年前多十公斤的。為了這個問題,我跑去求醫,找出自己到底有什麼問題,後來發現真的得了老人毛病。我總覺得自己身上有這麼多老人問題,應該活不了多久,即使現在抽血時數值正常、每天血壓正常,甚至連醫生都說我看起來比以前氣色要好得多,我還是覺得會比別人早死二十年以上。現在我自己長期的目標,是希望最好能瘦四十公斤(不是到四十公斤,是消掉四十公斤的肥肉,可見身上肉有多少),只不過不知道這樣是要花到一年,還是兩年。

長輩大概怕我餓死,家裡常常出現「拍打餵食」的情況,食物往往油膩得要命,但又不能不吃。長期下來,就算體重不增加,也瘦不下來。最近已經到一種看到油膩食物與聞到油煙味都想掉眼淚的地步,心想這樣下去實在是不行。再者天氣長時間一直都是陰雨濕冷狀態,想去散步運動實在也拖很久都無法實行。如此一來,造成下面所說「三天減肥法」的施行緣由。

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之前才說看奇摩知識會讓人有一種意外的樂趣,現在發現看奇摩交友也會有一些另類的發現。純粹是打發時間,在奇摩交友上看看哪些自己的校友會去登錄。不看還不打緊,一看就有新發現。

在奇摩交友上,看到一位仁兄長得很像國中同學,學歷寫得也有點像,但我不太肯定我那同學到底唸了哪個大學,因為在應屆那年的榜單並沒有看到他的大名。但是聯考榜單沒看到,也不見得當年就沒考上,想當年我自己的名字就沒有上聯考榜單。但是那仁兄不管是長相、年紀,都跟我認識的那同學很像,所以又用萬能的Google去查一下。果然,在隔一年的大學聯考榜單,就出現這位仁兄的大名了,而且那間錄取的大學就是他在交友上登記的那個。

這下子就肯定他是我同學啦,不過以前就不是很熟,說不定人家還不想理我,當然就不用相認了,免得尷尬。但既然是同學,想了解一下對方現在怎樣也是人之常情,我就很好奇的看了看他的交友檔案。

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去日本的時候,因為還沒有上市的關係,即使心力都有餘,也沒辦法買到「華麗一族」原聲帶。二月底上市了,但是也不知道人在台灣怎麼買,去唱片行訂貨對我來講還真是有點麻煩(畢竟交通沒那麼方便嘛)。上禮拜竟然在拍賣上看到有業者已經把貨進到啦,立刻買了下來,即使實在是不便宜(算算是x0.31,其實也還好),但我已經受不了再反覆拿用片尾轉錄下來的克難式MP3檔去聽音樂了(華麗一族的片尾都有預告對話),牙一咬就買了。

對方寄件還真是快,今天就收到貨了。收到貨,當然是趕快拿來聽。這張價值新台幣一千元的音樂CD,封面是男主角的玉照,我本來還以為會放個華麗的金色吊燈。內頁的介紹,只有交響樂表演名單、演員名單、作曲者的介紹等等。把CD拿來聽,真的很有魄力,或許是我太久沒拿CD聽交響樂了,音效真好,克難式MP3要說掰掰了。如果能有個更好的音響,學桑野信介倒在客廳,邊聽這個邊做陶醉式的指揮,或許也別有樂趣,可惜我的財力應該是不會像桑野先生那樣才對。

我向來對木村先生沒有多大的喜好,從前看他主演的「長假」是衝著知名度、而「織田信長」與「忠臣藏」則是衝著歷史劇才看。「華麗一族」則是衝著那一堆豪華配役,就不再話下。而確實是不錯,比起其他幾檔同期日劇,顯然是比較有深度的,可能不對年輕人的胃口,但我想收視率也算是不錯才是。不過台灣的各大報都很喜歡去報「木村被松本潤打敗」這種新聞,說收視不靈光。這明明就是觀眾年齡層的問題,而且這在關西收視率超級好。雖然對木村先生沒有喜好,但看到這種新聞,也不免要為他抱屈一下。很多人覺得華麗一族難看,這大概真的是收視調性的問題了。我就不大想再去看流星花園,即使看過第一部,但是這故事實在不合胃口,沒辦法。

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每天一直掛在PTT上,常去的那幾個板的新文章總是有看完的時候。於是現在又多了一個新的娛樂,就是去奇摩知識+亂晃。也不是特別要去找什麼疑難問題,就是隨便翻翻看看,有時可以看出一點心得,增長見聞,但有時也就是真的在看笑話,心想現在小朋友到底是怎麼了啊。

情感煩惱,竟然是在醫療保健的分類裡,蠻有趣的,而這一項多達幾十萬筆資料,可見現代人多苦悶啊。可是,裡面好多小朋友的問題,不少小五小六就在那裡說自己對哪個同學有意思要怎麼辦。也有國中生在那裡煩惱到底是在搞曖昧還是認真的,卻滿紙火星文,看了真讓人哭笑不得。

我們那個年代啊,愛來愛去怎麼可能沒事就掛在嘴上啊,有煩惱也不會像你們用那些看不懂的文字表達意見。小五小六學生,耍什麼成熟?發育期開始了沒,都還是個問題吧,就開始在煩惱愛情了。我要說是現在小學生比較早熟嗎?想當年我們那時候的小學生,頂多也就是在那裡私下亂傳誰喜歡誰,編一些故事而已,真沒想到十幾年以來,小學生變得可真多。

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第一次出國,決定跟團去關西。這次跟的是天喜的團,價錢在三萬出頭。跟別家比起來確實貴了一些,一開始家人也蠻嫌棄的。後來去完回來,我是覺得很滿意啦,應該還是會攢錢去跟他們的團吧。時間是從2/9~2/13,地點包括大阪環球影城、京都(嵐山、北野天滿宮、金閣寺、祇園、二條城)、神戶(有馬溫泉、神戶港),最後一天是大阪自由活動,是晚出晚回的團。

打從一月底二月初我就開始每天上日本雅虎研究那裡的天氣,大概都在十度上下,但是夜裡多會在十度以下,尤其京都入夜後甚至可能會到零度。剛好當時台灣有寒流,也是十度上下,冷得要命。聽說日本室內會有熱死人的暖氣,室內室外溫差會很大,所以穿衣服應該要用洋蔥式穿法。又聽說日本人很會打扮,很容易就可以看出是不是觀光客,所以在這方面還特別準備了一下。

出發前,考量到氣溫的關係,所以除了基本的衣物以外,還帶了手套、毛帽、暖暖包。至於內褲與襪子,就用免洗的那種,用完就丟。除此之外,還帶了必備的藥品(感冒藥、止瀉藥、止痛藥等等)、個人用品(洗臉用品、保養用品等)、旅遊書(這次還帶了兩本日本電視雜誌,有電視節目表的)。另外因為會常常拍照,相機一定要把電池帶多一點,或是一定要帶好充電器。

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我小時候有間芳鄰餐廳,標誌是一隻紅色大鳥(以前我都稱之為大雞之類的),開了很多連鎖店,但大概在十年多以前倒光光了。從前有兩間分店我去的次數最多,一間在台中,一間在東湖。常去東湖那間當然是有地緣關係,台中那裡則是寒暑假時去親戚家會被帶去。

當年還有芳鄰的時代,小朋友去那裡大概都吃些兒童餐或簡單的義大利麵,還有牛肉燴飯(印象中是一個大白盤上放了三球白飯,上面灑了點綠色的裝飾,然後淋了牛肉醬料在盤子的另一半)。其中最讓人難忘的,就是玉米濃湯。他們的玉米濃湯裡大概吃不到什麼玉米粒,就磨成粉煮進去的樣子,有種濃厚的味道。真要吃玉米粒,就要點碗裝的奶油玉米──一碗玉米粒上放上一小塊奶油讓它們融在一起。不過那一小碗奶油玉米要六十元,在現在看也是超貴的

有一天,芳鄰突然倒光光,從此再也喝不到那種口味的玉米濃湯。十幾年來,要不是喝家裡特製玉米醬罐頭做的玉米濃湯,也就是在速食店喝那種用湯廚罐頭煮出來的濃湯。既然有這麼多種濃湯,世界上也不是無湯可喝,於是就漸漸忘記有芳鄰口味玉米濃湯的存在了。或許因為年紀大了,對濃湯的興趣也變得沒那麼大,於是到西餐廳,尤其是最常去的Skylark,都不大會去點濃湯喝,反而喝清湯比較多。

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不管是哪個階段的學生,都會有開學前一天趕作業的情況。我活了這麼大一把歲數,也上到研究所了,一樣開學前一天苦於作業沒做的困境當中。

早在放假前,就覺得「作業好多啊」,即使假放了一個月也做不完,恐怕要三個月才做得完。才剛放假就把作業的清單壓在一旁,直到今天才挖出來,才發覺有個作業沒注意到,根本連碰都沒碰,更慘。還有一位老師,遲遲沒打出成績,後來才有人打聽到是因為大家沒有交報告給他,但他也沒提要交報告這檔事,一直到大家都在過新年了才得到這個惡耗。過年期間上哪個圖書館找資料趕報告啊?當然也是完蛋了。

想到這裡,發現自己一個寒假當中一事無成,而早上第一堂課就是主任的課,作業也沒寫成,左思右想,實在無以面對江東父老,真想死掉就算了。年紀這麼大苦於沒寫寒假作業,也只有我這麼混的研究生才會這樣吧。

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今天為了清出房間一點空地,終於把上禮拜從日本帶回來的行李東西都掏了出來。把每個紀念品跟御守都拍了照,現在給這些東西拍照似乎也成為一種例行公事。有些東西抖出來甚至都快不記得自己有買過這個,或是為什麼挑了這款而不是另一款。日本店員結帳時也有個習慣,買東西時會一個一個個別用小袋子裝起來,或是不分裝,但附上一堆額外適當大小的袋子讓你自己回去裝(或許是避免他幫你包了,你卻分不出裡面裝啥,要送人還得先拆開來看)。結果就是,買了一堆土產,也得到一大堆袋子。

我在京都時去了三間有賣御守的地方,一是野宮神社,二是北野天滿宮,三是金閣寺。野宮神社是源氏物語故事中的場景之一,不是很大的神社,但顯然香火蠻鼎盛的,還有很多皇室成員來參拜的痕跡。野宮神社主要有四種祭拜的神明,求的東西蠻多方面的,據說那裡求緣份的比較多。北野天滿宮是拜菅原道真的,求學問,香火超鼎盛,我去的時候就沒參拜跟買御守了。最後去的金閣寺,我只知道一休跟將軍大人常在那裡伴嘴,不知道底有拜些什麼,反正去了只是看看風景,但沒想到路邊竟然還有賣御守,就也買了。總計在野宮神社跟金閣寺兩個地方,砸了快一萬圓日幣在買御守,結果回來抖出來一看好像也沒買幾個,御守還真是昂貴。

買了一堆御守,有求幸福的、求夢的、求學業的、求健康的、求財運的、求緣份的。在京都的土產店,也買了祈願吊飾之類的東西,求金運、良緣、幸福、招福。我一直在想是不是自己過得太不順,就買了一堆求好運的東西回來?總之寧可信其有,不可信其無,到了野宮神社也不顧大家都已經不知走到哪裡,還是投了錢參拜一下,只是不知道日本的神明聽得懂我在講什麼嗎?而且後來才發現好像求錯神了,拜的是掌健康的天照大神。那,那就請天照大神保祐我身體健康吧,有健康的體魄才能完成其他的夢想哪。

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